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Ganzkörperkräftigung für Senioren

Aktiv bleiben ab 60: Stärken Sie Ihren ganzen Körper mit sanften Übungen und erleben Sie gemeinsam Freude an Bewegung. Keine Vorkenntnisse nötig.

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Symbolbild: Zwei ältere Erwachsene trainieren mit leichten Hanteln unter Anleitung.
Kursstart

24.04.2026
Freitag, 10:00 Uhr

Kursleitung
Dany Samaras-Roos · Dipl. Sportpädagogin

Standort
Goethestr. 4, 78333 Stockach

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Über den Kurs

Steigern Sie Ihre Fitness durch eine schrittweise, sanfte Verbesserung der Kraft im ganzen Körper. Der Kurs richtet sich an Menschen ab 60 Jahren. Vorkenntnisse sind nicht nötig.

Das erwartet Sie

  • Sanfte Kräftigung des ganzen Körpers
  • Bewegungsmangel vorbeugen
  • Gemeinsam Spaß an Bewegung finden

Gut zu wissen

Zielgruppe
Menschen ab 60 Jahren
Umfang
10 Termine
Kosten
165 EUR pro Kursreihe

Laut bisherigem Kursangebot erstattungsfähig bei Ihrer Krankenkasse nach §20 SGB V. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse nach den Bedingungen.

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Bitte fragen Sie die aktuellen Starttermine bei uns an.

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